魅力研习社167

2024-04-20 10:41:58 经典文学

魅力研习社167视频《成为优秀的聆听者》给我留下了深刻的印象。这个视频向我展示了聆听的重要性,并教会了我成为优秀的聆听者的技巧。
首先,视频中强调了聆听的能力对人际关系的影响。我们常常会遇到与他人沟通困难的情况,这大部分是因为我们无法真正倾听对方所说的话。优秀的聆听者会主动表达出对对方的关心和尊重,这有助于建立积极、良好的人际关系。
其次,视频中介绍了三个成为优秀的聆听者的技巧。首先是专注,视频中提到专注是聆听的关键。我们需要消除干扰,将注意力完全集中在对方的话语上。尽管这对于我们这个时代的浮躁生活方式来说是一项挑战,但如果我们能够努力做到专注,我们将成为更好的聆听者。
视频中还提到了另外两个与专注相关的技巧,即接纳和共鸣。接纳指的是我们要接受对方所表达的观点、情感和体验,而不评判或争辩。共鸣则是通过表达我们对对方话语的理解和共鸣,来推动对话的进展,同时表达我们对对方的关心和支持。
这三个技巧不仅帮助我们成为优秀的聆听者,也有助于我们改善自身的沟通能力。通过专注、接纳和共鸣,我们能够更好地理解他人的意图和情感,从而更好地回应他们的需求。
视频最后提到了一个我觉得非常有启发性的概念,即“启发性的沉默”。这种沉默是指我们在与他人交流时,给予对方适当的空间和时间思考。在很多场合下,我们并非真正聆听,而是在等待合适的机会来表达自己的观点。然而,当我们真正使用启发性的沉默时,我们能够帮助对方更好地思考和表达。
通过魅力研习社167视频《成为优秀的聆听者》,我意识到聆听不仅是一种技巧,更是一种心态和态度。通过专注、接纳、共鸣和启发性的沉默,我们可以成为优秀的聆听者,建立更好的人际关系,改善自身的沟通能力。我将努力将这些技巧融合到我的生活中,并与他人建立更深层次的沟通。

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