“志愿红”清除“牛皮癣”为城市披上洁净新装

2022-09-23 00:12:27 文章来源:网络

本文转自:红网

联点共建活动现场。

红网时刻**8月3日讯(通讯员 刘洪涛)为进一步深入开展**卫生城市和全国文明城市创建,近日,湘乡市**政局干部联合望春门街道云门寺社区工作人员及志愿者开展联点共建“牛皮癣小广告专项清除行动”。

工作中,“志愿红”对云门寺社区的建筑墙体、背街小巷及市政设施上张贴的各类小广告进行清除。同时,面对清查中发现的小广告过多问题,要求巡查网格员加大巡查频次,**大限度防止牛皮癣小广告反复滋生,影响市容市貌。

牛皮癣小广告专项清除行动现场。

开展牛皮癣清除活动为该社区居民带来了**好心情,社区居民纷纷感叹,“密密麻麻的‘牛皮癣’每次看到都特别恶心。现在‘牛皮癣’被清除了,墙壁干净了,我们都特别开心,更加支持创文创卫工作。”

此次“牛皮癣”清除行动共计清除各类违规张贴小广告近百余张。接下来,志愿者们将定期开展常态化巡逻,对新增“牛皮癣”及时发现及时清除,进一步净化、**化城市环境,提升城市形象。

本文转自:湄洲日报

本报讯 (记者 林雨寒)连日阴雨,一些人的心情也“发霉”了,出现抑郁、烦躁、易怒等症状。市****院**科主任、主任**师黄志**支招,可通过祛“湿热”、多运动,做好雨季保健**生。

黄志**表示,连续降雨天气让人们厌烦不安,当这种不安常态化时,要小心“湿热”作祟。“湿热”的表现是肢体沉重、发热,多在午后明显,并不因出汗而减轻。湿热入侵躯体后,在皮肉表现则为湿疹或疔疱;在关节筋脉表现为则局部肿痛;深入脏腑则表现为脾胃湿热、肝胆湿热,如肝区胀痛、口苦食欲差、身目发黄等。此时要注意在饮食上趋利避害。

首先要少吃“湿热”食物。很多人认为只有吃了油条、**鸡等油**食物才会“热”,其实葱、姜、韭、蒜、辣椒等辛辣佐料都可助湿热在体内滋长。肉食中的牛肉、羊肉、狗肉,与湿热“靠得比较近”。其次可吃些祛“湿热”食品。夏天雨季祛“湿热”食品有南瓜、茯苓、荠菜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。对于无法通过饮食调整改善的“霉变”的情绪,可适当服用复合维生素B类、谷维素等调节,同时多与人进行交流,为负面情绪找到“出口”。

黄志**建议,可通过多运动来改善不良情绪。雨天如果懒得去健身房,在家就可以通过keep、咕咚手机APP等跳健身操。有研究表明,进行跳操等中等强度的居家运动30分钟,即可有效改善抑郁等不良情绪。所以,跟着刘畊宏的节奏,跳起来吧。

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