谢文东是一位知名的公众演讲家和心理学家，他以幽默风趣的演讲风格和深入浅出的心理学理论为人所熟知。谢文东的视频给我们带来了很多的启示和思考，下面是我根据谢文东的视频所写的一篇957字的文章。《如何面对困难》在生活中，我们经常会遇到各种各样的困难和挑战。有时候，困难会让我们感到无助和沮丧，但是我们应该学会面对困难并从中成长。首先，我们应该改变自己的态度。谢文东在他的视频中提到，困难并不是我们生命中的敌人，而是我们成长的一部分。我们应该把困难看作是一种机会，通过克服困难，我们可以变得更加坚强和成熟。即使我们无法改变困难本身，但我们可以改变我们对待困难的态度。如果我们将困难视为挑战和学习的机会，我们就能够更好地应对困难，并从中获取成长。其次，我们要学会倾听内心的声音。谢文东提到，我们内心深处有一个声音，它会告诉我们什么是对的，什么是错误的。当面对困难时，我们需要倾听内心的声音，相信自己的直觉和 intuitions。有时候，外界的压力和意见可能会让我们迷失方向，但我们要相信自己的判断力，相信自己能够找到解决困难的方法。借助内心的声音，我们可以更好地面对困难，同时也能够更好地了解自己的需求和欲望。另外，我们要学会适应变化。在谢文东的视频中，他提到了一个有趣的故事。他说，当我们面对困难时，如果我们能够抱着一种“游戏”的态度，我们就能够更好地应对困难。游戏是一种带有挑战和变化的活动，它让我们感到兴奋和有趣。同样地，当我们面对困难时，我们也可以认为这是一种游戏，通过适应变化并且寻找新的解决方案，我们能够以积极的心态应对困难。最后，我们要保持乐观和坚持。困难在所难免，但是我们应该相信自己的能力，相信困难只是一时的挫折而不是永久的失败。坚信自己能够克服困难，保持乐观的态度，我们将会更有动力去面对困难并取得成功。总之，谢文东的视频让我们了解到面对困难的正确态度和方法。我们应该改变自己的态度，倾听内心的声音，适应变化，保持乐观和坚持。只要我们敢于面对困难，相信困难是成长的机会，我们就能够从困难中获得成长和成功。让我们积极地面对生活中的每一个困难，迎接挑战，成就辉煌的自己。
