「厅里厅气」通常指的是在一个封闭的空间中，因为人数过多或者气流不畅导致空气变得浑浊，让人感到不舒适的情况。这种情况常出现在一些人员密集的场所，比如会议室、办公室、教室、餐厅等地方。当空气变得浑浊时，人们会感到呼吸困难、头晕、乏力、精神不集中等症状。长时间处于这种环境中，还可能导致身体健康受到影响，加重呼吸道疾病、过敏反应等问题。为了改善「厅里厅气」的情况，可以采取一些措施，比如经常开窗通风，增加空气流通量；安装空气净化器或者植物，帮助净化空气；避免在人员密集的地方长时间停留，尽量选取空气新鲜的地方进行活动等。总之，保持空气清新、舒适是非常重要的，对于身体健康和工作效率都有着积极的影响。大家在日常生活中要注意呼吸环境的清新，避免长时间处于「厅里厅气」的情况下，保护自己的健康。
