婴幼儿食谱

早餐：红薯粥
材料：红薯、大米、水
步骤：将红薯去皮切块，大米淘洗干净，加水和红薯一起煮至熟软，捣碎即可。
午餐：胡萝卜牛肉泥
材料：胡萝卜、牛肉、水
步骤：将胡萝卜去皮切片，牛肉切丁，加水一起煮至熟软，捣碎成泥状。
下午茶：香蕉小米粥
材料：香蕉、小米、水
步骤：将香蕉去皮切片，小米淘洗干净，加水和香蕉一起煮至熟软，搅拌均匀。
晚餐：南瓜鸡肉泥
材料：南瓜、鸡肉、水
步骤：将南瓜去皮切丁，鸡肉切碎，加水一起煮至熟软，捣碎成泥状。
婴幼儿食谱需要尽量选择易消化的食材，保证营养均衡，切忌添加调味料和添加剂。同时，婴幼儿饮食要根据年龄和食量适量调整，避免过多或过少食用。祝宝宝健康成长！