阳了医生不建议做的10件事

1. 自行服用药物：自行购买和服用药物是非常危险的做法，因为药物的使用需要医生的指导和监督。错误的药物使用可能会导致不良反应甚至危及生命。
2. 忽视症状：有些疾病的早期症状可能并不明显，但如果被忽视或延误治疗，可能会导致病情恶化。及早就诊和治疗是非常重要的。
3. 随意更改药品剂量：所有药物的剂量都是由医生根据患者的具体情况和需要来决定的，患者不应该随意更改药物的剂量，以免造成药物中毒或药物失效。
4. 滥用抗生素：抗生素是用来治疗细菌感染的药物，滥用抗生素会导致细菌产生耐药性，使得将来治疗感染更加困难。
5. 忽视饮食和运动：饮食和运动对于维持健康至关重要。忽视饮食和运动可能会导致肥胖、高血压、高血糖等健康问题的发生。
6. 化妆品过敏测试：有些人对某些化妆品成分过敏，如果不确定是否过敏，最好不要自行进行过敏测试，而是找医生进行过敏测试。
7. 不按医嘱服药：由于某些原因，有些病人不愿按医嘱服药，这会影响疗效，最终可能导致病情恶化。
8. 饮酒或吸烟：饮酒和吸烟对人体健康有害，尤其是对患有慢性疾病或感染的患者更加有害，应尽量避免或减少饮酒和吸烟。
9. 忽略定期体检：定期体检有助于及早发现潜在的健康问题，及时采取对策，有助于提前治疗和预防。
10. 忽视心理健康：心理健康同样重要，应该重视心理健康问题，及时寻求心理医生的帮助。压力过大、情绪不稳定等心理问题也会影响身体健康。